SPARK CAPS ELECTROLYTES

SPARK CAPS ELECTROLYTES contient cinq électrolytes en particulier : sodium, potassium, magnésium, calcium et chlorure. Ceux-ci jouent un rôle crucial dans le maintien de la fonction musculaire humaine normale.

Une pénurie de l'un de ces électrolytes peut affecter les performances sportives à travers une gamme d'effets secondaires allant de subtils à graves et pouvant causer encore plus de crampes et de problèmes musculaires. Il est dans l'intérêt de l'athlète d'assurer le remplacement de tout le spectre des électrolytes.

Les athlètes doivent consommer un ou 2 SPARK CAPS ELECTROLYTES toutes les 30 à 60 minutes pendant tous les sports d'endurance. Dans certains cas, par temps chaud, les athlètes peuvent avoir à consommer un plus grand nombre de gélules pour maintenir un niveau d'électrolytes sûr.

Si vous êtes un athlète souffrant de crampes musculaires, vous pouvez maximiser l'absorption d'électrolytes en ajoutant SPARK PRO à votre hydratation. Le pré-chargement avec SPARK CAPS ELECTROLYTES peut également être utile, et inclure des électrolytes dans la récupération.

Il est fortement recommandé de tester votre protocole d'électrolyte prévu à l'entraînement plusieurs fois avant le jour de la course.